20070104

* Terceira idade

AVALIAÇÃO ANATOMO-FUNCIONAL da TERCEIRA IDADE


A Avaliação Funcional do IDOSO consiste em testes que visam diagnosticar alterações no aparelho locomotor, perda de mobilidade e destreza motora dentre outros agravantes que podem dificultar a realização de Atividades da Vida Diária (AVD), fornecendo, assim, dados relevantes para subsídiar a ação dos profissionais da área no que tange o desenvolvimento de atividades que promovam benefícios físicos para manutenção da autonomia do idoso.






Baseados nos resultados da BATERIA ESPECÍFICA de TESTES, poderão ser recomendadas algumas ações para melhoria de sua RESISTÊNCIA, RITMO, EQUILÍBRIO, FORÇA e DESTREZA nos MOVIMENTOS.




Para que o idoso possa ter uma vida normal e produtiva, ele deve realizar atividades físicas que sejam bem ORIENTADAS e SEGURAS, para que isso seja possível é fundamental uma Avaliação Física.


BATERIA de TESTE para TERCEIRA IDADE:



  • Teste de Marcha Estacionaria de 2 minutos (RIKLI e JONES 1999);

  • Teste de LEVANTAR da CADEIRA em 30 segundos (RIKLI e JONES 1999);

  • Teste de Flexibilidade - BANCO de WELL´s e DOLION;

  • Teste de EQUILIBRIO ESTÁTICO com controle visual (WILLIAMS e GREENE 1990);

  • LEVANTAR-SE do SÓLO em decubito dorsal (ANDREOTT e OKUMA 1999).

  • ALÉM DOS TESTE ESPECÍFICOS LISTADOS ACIMA, O IDOSSO SE BENEFICIARÁ COM ANAMNESE, RISCO DE CORONARIOPATIA, PERIMETRIA, COMPOSIÇÃO CORPORAL E DESVIOS POSTURAIS

INVESTIMENTO 60,00 (SESSENTA REAIS)

ATENÇÃO

Todo conteúdo desde blog é resultado de pesquisa em livros, revistas, internet e opnião pessoal. O objetivo deste blog é conscientizar e informar o seu público dos benefícios a saúde e qualidade de vida por meio da prática regular de atividade física. Contribuindo assim, ativamente, na saúde geral da população. Acreditamos que qualquer um pode se tornar saudável e em forma com um programa regular de exercícios físicos e boa alimentação.

As dicas e sugestões contidas neste site não substituem a presença e o acompanhamento de Educadares Físicos, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos e Fisioterapeutas.

Equipe Fit Run


MEXA-SE E GANHE SAÚDE

MEXA-SE E GANHE SAÚDE
O objetivo do blog é incentivar você a praticar exercícios regularmente. E pra você que já pratica, facilitar o seu entendimento aos assuntos relacionados com atividade física, saúde e bem-estar.

Faça isso por você!!!

O sedentarismo é, hoje, um dos principais fatores de risco para a saúde. Por isso, ao reservar um "tempinho" durante o dia para a prática de exercícios físicos, você estará dedicando ao seu corpo a atenção e os cuidados que ele merece.