Oi..
Nem todo mundo nasceu com uma genética privilegiada e isso pode ocorrer sim. Mas não deixe esse motivo te desanimar... Se não temos uma boa genética, aí sim é que devemos malhar muuuuiiiito para pelo menos amenizar a "situação"..rs Deixando de fazer, realmente você não vai conseguir o corpão tão desejado.
=)
20101212
Corre risco de malhar, por exemplo a uns 7 anos, e não conseguir um 'corpão' ?
ATENÇÃO
Todo conteúdo desde blog é resultado de pesquisa em livros, revistas, internet e opnião pessoal. O objetivo deste blog é conscientizar e informar o seu público dos benefícios a saúde e qualidade de vida por meio da prática regular de atividade física. Contribuindo assim, ativamente, na saúde geral da população. Acreditamos que qualquer um pode se tornar saudável e em forma com um programa regular de exercícios físicos e boa alimentação.
As dicas e sugestões contidas neste site não substituem a presença e o acompanhamento de Educadares Físicos, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos e Fisioterapeutas.
Equipe Fit Run
Faça isso por você!!!
O sedentarismo é, hoje, um dos principais fatores de risco para a saúde. Por isso, ao reservar um "tempinho" durante o dia para a prática de exercícios físicos, você estará dedicando ao seu corpo a atenção e os cuidados que ele merece.