20110505

.: Muito obrigado Bahia pelo carinho, olá Espirito Sa...

Claudio Dias, ultramaratonista, estará chegando em Vitória, nesta sexta, dia 6/5. A recepção acontecerá na academia SALUTE em Jardim Camburi. Carlos pretende percorrer 18.250 km para ajudar crianças com câncer e para cumprir isto, ele vende os quilômetros que corre na internet, entre no blog e ajude Carlos e a Craacc na sua jornada e a vencer o câncer infantil. Cada 1 quilomêtro custa apenas R$ 2,00.

.: Muito obrigado Bahia pelo carinho, olá Espirito Sa...: "Foram longos dias no estado da Bahia, mas dias especiais, onde reencontrei primos e amigos,fiz novas e grandes amizades,enfim recebi um cari..."
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ATENÇÃO

Todo conteúdo desde blog é resultado de pesquisa em livros, revistas, internet e opnião pessoal. O objetivo deste blog é conscientizar e informar o seu público dos benefícios a saúde e qualidade de vida por meio da prática regular de atividade física. Contribuindo assim, ativamente, na saúde geral da população. Acreditamos que qualquer um pode se tornar saudável e em forma com um programa regular de exercícios físicos e boa alimentação.

As dicas e sugestões contidas neste site não substituem a presença e o acompanhamento de Educadares Físicos, Médicos, Nutricionistas, Psicólogos e Fisioterapeutas.

Equipe Fit Run


MEXA-SE E GANHE SAÚDE

MEXA-SE E GANHE SAÚDE
O objetivo do blog é incentivar você a praticar exercícios regularmente. E pra você que já pratica, facilitar o seu entendimento aos assuntos relacionados com atividade física, saúde e bem-estar.

Faça isso por você!!!

O sedentarismo é, hoje, um dos principais fatores de risco para a saúde. Por isso, ao reservar um "tempinho" durante o dia para a prática de exercícios físicos, você estará dedicando ao seu corpo a atenção e os cuidados que ele merece.