Luciana Magalhães
FORMAÇÃO
·
Licenciatura Plena em Educação Física
pela Universidade Federal do Espírito Santo - UFES. Conclusão: 2004/2 CREF: 001227- G/ES
CURSOS DE ESPECIALIZAÇÃO
- Pós Graduada
em Esportes: Bases do
treinamento pela Universidade Federal do Espírito Santo -UFES - Conclusão
em novembro de 2005.
CURSOS DE ATUALIZAÇÃO E APROFUNDAMENTO
Em andamento:
- 2012 –
Certificação em corrida de Rua -
Universidade Gama Filho – São Paulo
Concluídos:
- Corrida 2011: Circuitos geométricos – Prof
Luiz Carlos Chiesa – ES
- Personal Running 2010: Conceitos
atuais para prescrição do treinamento de corredores. Prof Irineu Turco
Filho – SP
- CORE 360º - 2010: Treinamento
Funcional – Prof. Rodrigo Assi
- 4º Congresso de Personal Trainer - 2010: Palestrantes Nacionais:
Prescrição de Treinamento baseada em evidências científicas; Monitoramento
de cargas internas e extenas do treinamento; Treinamento Funcional (CORE
360) - Fundamentos e Aplicação; Musculação e Emagrecimento; Avaliação
Física; Montagens de programas e Sistemas de Treinamento
- Método Pilates 2008: Centro Capixaba de Pilates – 200h teórico/prático
- Programa de treinamento
profissional 2007: Atualização na prescrição personalizada em grupos especiais: NAAT (Núcleo Avançado em Avaliação e Treinamento - 92h
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL - AUTÔNOMO
·
Personal Trainer e
Assessoria em fitness e welness: Em Vitória – ES – Prescrição do treinamento
com acompanhamento lado a lado com o aluno em academias, condomínios e ao ar livre. Assessoria a
distância com orientação na elaboração do treinamento. Desde 2004 a presente data.
· Assessoria em treinamento físico –
Fit Run Assessoria: Em
qualquer região - Prescrição de
planilhas de treinamento à distância, focando em treinamento de força,
caminhada e corrida. Aulas coletivas de caminhada e corrida. Presença em
competições de Corrida de Rua. Desde Nov de 2011 até a presente data
· Atualmente atendendo com personal trainer na
academia Salute em Jardim Camburi , Academia Órbita em Jardim da Penha e academia Ponto 1 na Praia do Canto.
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL – EMPRESAS PARTICULARES
·
Academia Top Fitness - 01/2005 a 09/2005 - Vitória - Jd. Penha / (27) 3315-6512
Atividades exercidas: Instrutora de
musculação
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Academia Top Fitness – 03/2003 a 09/2005: Inexistente
– Vitória - Bairro República / (27) 3325-0818
Atividades exercidas: Instrutora de
Musculação e Avaliação Física
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Academia Planet Fit - 2003 – 2005: / (27) 3237-0334
Atividades exercidas: Instrutora de
Musculação e Avaliação Física
·
2002 – 2005: Academia Fórmula
Atividades exercidas:
Instrutora de Musculação e Avaliação Física
PRINCIPAIS HABILIDADES
Excelente experiência profissional com 12 anos de atuação,
somados a formação acadêmica e profissional, sempre dediquei meus estudos na
área de treinamento físico, fitness e wellness.Trabalhei em empresas particulares
com grande volume de alunos por hora, onde foi desenvolvida postura, atitude, a
sensibilidade para lidar com diferentes situações, bem como capacidade de
agilidade, sem perder a qualidade no atendimento. Em algumas empresas fiz parte
da equipe responsável pelo setor de avaliação física onde colaborou a perceber
as tendências e motivações naturais de cada aluno, contribuindo para uma
excelência na execução do trabalho, aumentando o conhecimento e formação
técnica.
ATIVIDADES TUALMENTE
EXERCIDAS
· Ciências
da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento
Cardiorrespiratório.
· Ciências
da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Contra
Resistência.
· Ciências
da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento
Funcional.
· Ciências
da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Pilates.
